Посоветуйте друзьям:
Имбирь содержит в себе эфирные масла и витамины А и С. Кроме этого, у него очень много положительных показателей.
 Имбирный чай способствует улучшению работы пищеварительной системы и даже усилению половой потенции.
Чай с имбирем очень полезен. Он благоприятно влияет на обмен веществ, выводит шлаки из организма, поэтому имбирный чай благотворно влияет на процесс похудения и снижает уровень холестерина в крови
Поэтому если вам нравится вкус имбиря, обязательно готовьте и пейте этот полезный чай
Чай с имбирем. Рецепт с фото. Имбирный чай для похудения. Как приготовить имбирный чай
Как приготовить чай с имбирем :
Ингредиенты:
Вода – 1 литр
Имбирь – кусочек, длиной около 4-5 сантиметров
Лимон – 2 кружка
Мед – 1 столовая ложка
Мята – по вкусу
Приготовление:
Хочу сразу предупредить, что чай подходит любителям имбиря, так как после заваривания имеет специфический имбирный привкус и ощущение легкого жжения на языке.
Имбирь нарезаем тонкой соломкой, заливаем кипящей водой, добавляем лимон и мяту. Даем остыть до теплого состояния, добавляем мед и перемешиваем. Мед не рекомендуется добавлять в кипяток, так как все его полезные свойства теряются.
Пить чай с имбирем нужно неразбавленным.
Имбирный чай для похудения
Еще один эффективный рецепт имбирного чая, для снижения веса:
Используем ингредиенты в пропорции 20:1 к норме воды:
Вода
Корень имбиря
Чеснок
Воду кипятим, заливаем в термос. Засыпаем нарезанный имбирь и чеснок. Даем настояться 20 минут.
Чай с имбирем для похудения пьем мелкими глотками в течение дня.
Не рекомендуется пить чай с имбирем при высокой температуре и обострениях язвенной болезни желудка.
Крепкого вам здоровья и приятного аппетита!
Посоветуйте друзьям:
Популярные материалы по теме:
Источник: Суперхозяйка.ру
| 
