Вторник, 19.03.2024, 08:10

    
              


Популярные статьи:

Блюда из рыбы.  Морской язык жареный. Морской язык под шубой с лимоном и сыром. ...

Блюда из рыбы. Морской язык жареный. Морской язык под шубой с лимоном и сыром. ... 


Печенье для детей. Рождественское печенье. Рецепт с фото

Печенье для детей. Рождественское печенье. Рецепт с фото 


Блины на молоке. Рецепт блинов с крахмалом. Как приготовить блины

Блины на молоке. Рецепт блинов с крахмалом. Как приготовить блины 


Натуральное, экологическое моющее средство. Мыльные орехи. Как их использовать д...

Натуральное, экологическое моющее средство. Мыльные орехи. Как их использовать д... 


Печенье с яблоками. Рецепты яблочного печенья с фото. Печенье с начинкой из ябло...

Печенье с яблоками. Рецепты яблочного печенья с фото. Печенье с начинкой из ябло... 

Перепечатка материалов с сайта разрешена только с указанием активной ссылки на Суперхозяйка.ру    Не нарушайте авторские права!    Уважайте чужой труд!


НА ГЛАВНУЮ РЕГИСТРАЦИЯ ВХОД
Приветствую Вас, ГостьRSS
 
ИНТЕРЕСНОЕ
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Рейтинг@Mail.ru


 Все статьи



Главная » Статьи » Рецепты. Кулинария » Десерты и сладости [ Добавить статью ]


Десерты из творога - рецепты. Сливы с творогом. Низкокалорийный десерт. Рецепт диетического десерта

Посоветуйте друзьям:

 Наверное, каждая женщина любит полакомиться сладеньким десертом, а через время вздыхает, обнаружив лишние сантиметры на талии. Да что там греха таить, мужчины тоже очень любят сладенькое и так же потом страдают от лишних килограммов. И все мы находимся в постоянном противоборстве со своими желаниями и пытаемся контролировать свой рацион питания. Например, моя подруга по утрам встает на час раньше и бегает по пять километров, чтобы потом прибежать домой и съесть кусочек торта с кофе. Конечно, вести здоровый образ жизни надо и безусловно надо правильно питаться. Но если мы постоянно будем отказывать в маленьких удовольствиях и при каждом порыве скушать конфетку или тортик грызть морковку или листик салата, то могут начаться психические расстройства. Такое случилось с моей соседкой, да в результате строгой диеты в течение нескольких месяцев ей удалось похудеть на пятнадцать килограммов. Но в результате она заработала невроз, поскольку по ночам ей снилась еда и особенно тортики и печенье. Поэтому, дорогие женщины, помните, что ограничения тоже должны быть в меру строгими. А еще нашему организму просто необходим гормон счастья – серотонин, который мы получаем вместе со сладостями. Но при желании можно готовить низкокалорийные десерты, различные запеканки из фруктов и творога, который так полезен для нашего организма.

Творожно-фруктовый десерт
  
Суперхозяйка поделится с Вами рецептом низкокалорийного десерта из творога - сливы с творогом , который поможет Вам всегда быть в отличной физической форме и одновременно баловать себя сладеньким десертом. А поскольку сейчас осень и еще можно найти сливы, персики, груши и другие летние фрукты, которые уже не такие вкусные, как летом, то их вполне можно использовать для приготовления полезных, низкокалорийных десертов.   

Десерты из творога - рецепты. Сливы с творогом


Рецепт десерта из слив и творога


Необходимые ингредиенты:
Один килограмм слив;
Двести грамм творога;
Две – три столовых ложки меда.

Десерт из слив


Низкокалорийный десерт – рецепт приготовления


Сливы лучше выбрать плотненькие, тогда после запекания они будут держать свою форму и ваш десерт получится не только вкусным но и красивым. Мы с подружками любим такой десерт готовить на наш девичник под винцо.

Десерт из слив

Рецепт диетического десерта


Сливы хорошо помыть, надрезать острым ножом пополам и удалить косточку. Выложить половинки слив кожицей вниз на противень или другую посуду для запекания.

Творожный десерт

Теперь приготовим начинку для наших сливовых лодочек. Для этого творог нужно перетереть через сито или при помощи блендера. Добавить к протертому творогу мед и еще раз хорошо перемешать.

Рецепт рецепта из слив и творога

Чайной ложкой выложить творожно-медовый крем на половинки слив. Поставить сливы с творогом в разогретую до ста восьмидесяти градусов духовку и запекать в течение десяти – пятнадцати минут, в зависимости от размера слив. Главное помните нельзя передерживать этот сливовый десерт в духовке, иначе у Вас получится сливовый компот с вкраплениями творога. У меня так однажды случилось, когда я забыла про свой десерт в духовке. В результате пришлось срочно исправлять положение, так как ждала гостей. И я приготовила такой десерт только из персиков, получилось тоже очень вкусно. Так что можете поэкспериментировать с этим низкокалорийным десертом.

Низкокалорийный десерт

Когда десерт запечется, вынуть его из духовки, выложить на красивое блюдо и дать остыть. Охлажденный десерт гораздо вкуснее горячего, хотя мой муж любит его прямо из печи.  При желании сверху можно посыпать измельченными орехами или тертым шоколадом. Такой низкокалорийный десерт из творога и слив мы с подружками любим с розовым винцом. 

Творожно-фруктовый десерт

Суперхозяйка желает Вам приятного аппетита!!! 

 

Посоветуйте друзьям:


Популярные материалы по теме:

 

Источник: Суперхозяйка.ру

Категория: Десерты и сладости | Добавил: natasha_rostova (14.10.2014) | Автор: Наташа Ростова E W  

Просмотров: 7476 | Комментарии: 0 | Теги: Легкий десерт, сливы с творогом, Блюда из творога, запеченные сливы, Творожный десерт, рецепт с фото, Рецепт низкокалорийного десерта, фруктовый десерт | Рейтинг: 4.7/7





Оставляйте комментарии. Нам интересно Ваше мнение о материале:

  Десерты из творога - рецепты. Сливы с творогом. Низкокалорийный десерт. Рецепт диетического десерта

Всего комментариев: 0  
Суперхозяйка.ру © 2024
Что ищем?
Меню
КАТЕГОРИИ САЙТА
Видео-Рецепты [6]
Вторые блюда [109]
Выпечка в мультиварке [3]
Выпечка. Рецепты теста [63]
Десерты и сладости [20]
Детские рецепты [9]
Закуски. Рецепты закусок [69]
Запеканки. Рецепты [9]
Консервирование и заготовки [61]
Напитки. Коктейли. Вина [7]
Первые блюда. Супы [13]
Печенье. Рецепты [26]
Пироги - Рецепты [25]
Приправы и соусы - рецепты [5]
Салаты - Рецепты [50]
Советы по кулинарии [5]
Может пригодиться

Лучшие статьи

Стейк из тунца. Рецепт приготовления тунца. Рецепт рыбного стейка. Блюда из рыбы. Тунец

Стейк из тунца. Рецепт приготовления тунца. Рецепт рыбного стейка. Блюда из рыбы. Тунец


Брюссельская капуста в сметано-томатном соусе. Запеченная брюссельская капуста. Блюда из брюссельской капусты

Брюссельская капуста в сметано-томатном соусе. Запеченная брюссельская капуста. Блюда из брюссельской капусты


Творожный торт с кремом из маскарпоне. Рецепт творожного бисквита. Домашний торт аля тирамису

Творожный торт с кремом из маскарпоне. Рецепт творожного бисквита. Домашний торт аля тирамису


Колбаса в домашних условиях. Детская куриная колбаса, рецепт с фото. Вареная домашняя колбаса из филе

Колбаса в домашних условиях. Детская куриная колбаса, рецепт с фото. Вареная домашняя колбаса из филе


Холодец в скороварке. Рецепт холодца в скороварке. Как быстро приготовить холодец

Холодец в скороварке. Рецепт холодца в скороварке. Как быстро приготовить холодец


Используются технологии uCoz