Пятница, 09.12.2016, 08:47

    
               


Популярные статьи:

Тушеный кролик. Рецепт простого блюда из кролика. Кролик с грибами в сливочном с...

Тушеный кролик. Рецепт простого блюда из кролика. Кролик с грибами в сливочном с... 


Соте с курицей и овощами.  Блюдо из овощей. Рецепт овощного соте с фото

Соте с курицей и овощами. Блюдо из овощей. Рецепт овощного соте с фото 


Цветы из ткани, роза из фетра своими руками, мастер класс с фото

Цветы из ткани, роза из фетра своими руками, мастер класс с фото 


Редис на зиму,  Консервированный редис рецепт с фото

Редис на зиму, Консервированный редис рецепт с фото 


Апельсиновый кекс – рецепт с фото. Как приготовить кексы в домашних условиях

Апельсиновый кекс – рецепт с фото. Как приготовить кексы в домашних условиях 

Перепечатка материалов с сайта разрешена только с указанием активной ссылки на Суперхозяйка.ру    Не нарушайте авторские права!    Уважайте чужой труд!


На главную Регистрация Вход
Приветствую Вас, ГостьRSS
 
ИНТЕРЕСНОЕ

Статистика

Онлайн всего: 9
Гостей: 9
Пользователей: 0

Рейтинг@Mail.ru

 Все статьи



Главная » Статьи » Рецепты. Кулинария » Десерты и сладости [ Добавить статью ]


Десерты из творога - рецепты. Сливы с творогом. Низкокалорийный десерт. Рецепт диетического десерта

Посоветуйте друзьям:

 Наверное, каждая женщина любит полакомиться сладеньким десертом, а через время вздыхает, обнаружив лишние сантиметры на талии. Да что там греха таить, мужчины тоже очень любят сладенькое и так же потом страдают от лишних килограммов. И все мы находимся в постоянном противоборстве со своими желаниями и пытаемся контролировать свой рацион питания. Например, моя подруга по утрам встает на час раньше и бегает по пять километров, чтобы потом прибежать домой и съесть кусочек торта с кофе. Конечно, вести здоровый образ жизни надо и безусловно надо правильно питаться. Но если мы постоянно будем отказывать в маленьких удовольствиях и при каждом порыве скушать конфетку или тортик грызть морковку или листик салата, то могут начаться психические расстройства. Такое случилось с моей соседкой, да в результате строгой диеты в течение нескольких месяцев ей удалось похудеть на пятнадцать килограммов. Но в результате она заработала невроз, поскольку по ночам ей снилась еда и особенно тортики и печенье. Поэтому, дорогие женщины, помните, что ограничения тоже должны быть в меру строгими. А еще нашему организму просто необходим гормон счастья – серотонин, который мы получаем вместе со сладостями. Но при желании можно готовить низкокалорийные десерты, различные запеканки из фруктов и творога, который так полезен для нашего организма.

Творожно-фруктовый десерт
  
Суперхозяйка поделится с Вами рецептом низкокалорийного десерта из творога - сливы с творогом , который поможет Вам всегда быть в отличной физической форме и одновременно баловать себя сладеньким десертом. А поскольку сейчас осень и еще можно найти сливы, персики, груши и другие летние фрукты, которые уже не такие вкусные, как летом, то их вполне можно использовать для приготовления полезных, низкокалорийных десертов.   

Десерты из творога - рецепты. Сливы с творогом


Рецепт десерта из слив и творога


Необходимые ингредиенты:
Один килограмм слив;
Двести грамм творога;
Две – три столовых ложки меда.

Десерт из слив


Низкокалорийный десерт – рецепт приготовления


Сливы лучше выбрать плотненькие, тогда после запекания они будут держать свою форму и ваш десерт получится не только вкусным но и красивым. Мы с подружками любим такой десерт готовить на наш девичник под винцо.

Десерт из слив

Рецепт диетического десерта


Сливы хорошо помыть, надрезать острым ножом пополам и удалить косточку. Выложить половинки слив кожицей вниз на противень или другую посуду для запекания.

Творожный десерт

Теперь приготовим начинку для наших сливовых лодочек. Для этого творог нужно перетереть через сито или при помощи блендера. Добавить к протертому творогу мед и еще раз хорошо перемешать.

Рецепт рецепта из слив и творога

Чайной ложкой выложить творожно-медовый крем на половинки слив. Поставить сливы с творогом в разогретую до ста восьмидесяти градусов духовку и запекать в течение десяти – пятнадцати минут, в зависимости от размера слив. Главное помните нельзя передерживать этот сливовый десерт в духовке, иначе у Вас получится сливовый компот с вкраплениями творога. У меня так однажды случилось, когда я забыла про свой десерт в духовке. В результате пришлось срочно исправлять положение, так как ждала гостей. И я приготовила такой десерт только из персиков, получилось тоже очень вкусно. Так что можете поэкспериментировать с этим низкокалорийным десертом.

Низкокалорийный десерт

Когда десерт запечется, вынуть его из духовки, выложить на красивое блюдо и дать остыть. Охлажденный десерт гораздо вкуснее горячего, хотя мой муж любит его прямо из печи.  При желании сверху можно посыпать измельченными орехами или тертым шоколадом. Такой низкокалорийный десерт из творога и слив мы с подружками любим с розовым винцом. 

Творожно-фруктовый десерт

Суперхозяйка желает Вам приятного аппетита!!! 

 

Посоветуйте друзьям:

Популярные материалы по теме:

 

Источник: Суперхозяйка.ру

Категория: Десерты и сладости | Добавил: natasha_rostova (14.10.2014) | Автор: Наташа Ростова E W  

Просмотров: 3277 | Комментарии: 0 | Теги: Легкий десерт, сливы с творогом, Блюда из творога, запеченные сливы, Творожный десерт, рецепт с фото, Рецепт низкокалорийного десерта, фруктовый десерт | Рейтинг: 5.0/5





Оставляйте комментарии. Нам интересно Ваше мнение о материале:

  Десерты из творога - рецепты. Сливы с творогом. Низкокалорийный десерт. Рецепт диетического десерта

Всего комментариев: 0  
Имя *:
Email *:
Код *:
Суперхозяйка.ру © 2016
Что ищем?
Меню
КАТЕГОРИ САЙТА
Видео-Рецепты [6]
Вторые блюда [91]
Выпечка в мультиварке [3]
Выпечка. Рецепты теста [50]
Десерты и сладости [19]
Детские рецепты [8]
Закуски. Рецепты закусок [57]
Запеканки. Рецепты [6]
Консервирование и заготовки [51]
Напитки. Коктейли. Вина [6]
Первые блюда. Супы [12]
Печенье. Рецепты [24]
Пироги - Рецепты [22]
Приправы и соусы - рецепты [4]
Салаты - Рецепты [44]
Советы по кулинарии [3]
Лучшие статьи

Штрудель с яблоками. Штрудель из лаваша рецепт с фото. Домашние чипсы из лаваша за 5 минут. Что приготовить из лаваша, быстро и вкусно

Штрудель с яблоками. Штрудель из лаваша рецепт с фото. Домашние чипсы из лаваша за 5 минут. Что приготовить из лаваша, быстро и вкусно


Кролик в белом вине. Тушеный кролик с оливками и помидорами. Рецепт кролика по-французски

Кролик в белом вине. Тушеный кролик с оливками и помидорами. Рецепт кролика по-французски


Сумка из старых джинсов своими руками. Как сшить джинсовую сумку, мастер класс

Сумка из старых джинсов своими руками. Как сшить джинсовую сумку, мастер класс


Может пригодиться
Используются технологии uWeb